当前位置: 首页 > 新闻 > 篮球新闻

贝弗利:小卡是我见过训练最拼的 也许这是他难以保持健康的原因

来源:看球直播 发布时间:2025年09月04日 18:01


直播吧9月4日讯 谈到莱昂纳德疑似签署阴阳合同事件,ESPN名嘴A-史密斯表示,他是最有休假天赋的球员。

A-史密斯:莱昂纳德是最有休假天赋的球员 他最喜欢不干活拿工资

对此,贝弗利在社媒回应:“关于莱昂纳德的亵渎言论,专家/媒体们该做得更好。”

在篮球场上训练这方面,我从没见过有人能接近莱昂纳德的水准。说到打磨个人技术,我觉得这或许也是他总难保持健康的原因——他训练起来太拼了,完全不让自己休息恢复。你懂我意思吧?所以他跟别人不一样,他就是台真正的机器,一台实打实的机器。我以前总觉得自己训练已经够努力了,可当你走进训练馆,跟莱昂纳德这样的人一起练,你就会重新审视自己:原来我之前根本不够拼。

“以前的射手练中距离,就是在5个投篮点各投进10个球。我本来想改改这套路,觉得别人都练5个点,那我就练7个点,挺不错的。 可跟莱昂纳德一起训练时,这家伙直接就练10个、11个甚至12个投篮点。而且训练要求特别细:比如先绕着全场10个点,每个点投进10个;接着是运球投篮,运一次球,绕10个点向左突破,每个点投进10个;然后是向左运两次球,投进10个;向右运一次球,再投进10个;向右运两次球——还没等你到三分线,单中距离投篮就已经投了300次了。还有右手运一次、运两次后的三分球,后仰跳投命中的三分球,全都是高强度要求。 到最后,光是投进的球就有800个了。可他这一套流程,每天都在重复。”

“我每天都得喊暂停歇会儿,忍不住跟他说,‘你居然天天都这么练?’他就是每天都这样,一天不落。这就是肌肉记忆,他做的所有训练其实都在围绕这个。所以你看他比赛里投进的那些球,看着好像不是什么高难度球,但都是他靠日复一日的训练练出来的,这家伙就是在死磕细节。我每天都得歇好几次,不过有时候某些训练项目里,我还能压他一头——比如练三分的时候,前三个投篮点我投得比他好,还能虐他一阵。可他总会说,‘兄弟,别太得意,这才刚开始呢。’这时候我才反应过来,‘糟了,还有9个投篮点没练呢。’”

热门视频

更多 >>

篮球资讯

篮球录像

篮球集锦

热门TAG

日本队vs中国队 中央十三台直播在线观看高清直播 中央一台cctv在线直播 大赢家比分直播 勇士vs湖人直播 亚冠最新比分及积分榜 中央4频道直播 国足卡塔尔直播 乒乓球男单半决赛直播 cctv13在线直播 沙特阿拉伯队vs中国队 澳大利亚队vs中国队 大赢家足球比分滚球版 中央13套节目在线直播观看 亚预赛男篮直播 辽宁体育台现场直播篮球比赛视频 四川卫视在线直播 丁俊晖今晚直播在线观看 音乐频道直播 辽宁体育台今晚直播表 澳大利亚直播 央视频道在线直播 黑白直播nba免费高清在线观看 wtt乒乓球赛直播 今日直播cctv5直播 中央新闻综合频道直播 巴塞罗那直播 湖人vs爵士直播 各省地方电视台直播 台湾电视台在线直播 排球比赛直播 都灵直播 赤道几内亚直播 朝鲜直播 中央cctv5+直播 7m比分足球即时比分 大赢家即时比分足球比分90比旧版 丁俊晖比赛直播在线观看 捷报比分即时直播 北京体育频道 ig直播 nba腾讯直播无插件高清 中央5台今晚乒乓决赛直播 意甲联赛排名最新结果 中央五套节目表直播 nfl在线直播 十三频道新闻在线直播 女排决赛今晚直播 中央一cctv1在线直播观看高清 今日赛事 星空卫视直播 突尼斯直播 男单乒乓球直播 苏格兰直播 竞彩足球胜平负比分直播 斯诺克今晚现场直播 球客直播在线 排超总决赛直播 德杯直播 kbs直播